Quema la pista
Nivel 6/10
Trabajo de carro (alimentación fija)
Derecha
Movilidad
Revés
Split-step
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El profesor se coloca en el mismo lado que el alumno, frente a él, con dos bolas en la mano. Lanza la bola de arriba abajo, hacia la derecha o el revés del alumno, sin avisar. El objetivo es que el alumno esté constantemente activo y llegue bien a cada bola. Para complicar, el profesor puede cruzar la bola al lanzarla. Series de 8 bolas y cambio.
Notas pedagógicas: Importante para mejorar el tiempo de reacción que el alumno esté constantemente pivotando en el sitio.
- ⏱ Duración estimada: 15 minutos
- 👥 Alumnos: 1 - 3
- ✍️ Autor: Advance Tenis